年間沢山の方のダイエットのカウンセリングで
食事事情をお聞きすると
圧倒的に糖と脂を摂りすぎている
方が非常に多いです！
パスタ、麺、お菓子、お肉、パン...
少量ならいいけどメインの食事になっていては
過剰摂取でなかなか痩せられません！
しかし分かっていても我慢できない！
という方の為のブログです♪
気になる項目からでも読んでみてくださいね✨
過剰な糖と脂は老化に繋がる！
まず頭で分かっていてもやめられない方に
知って欲しいこと。
それは唐と脂肪の過剰摂取は
肥満に悩むだけではなく、
実は肌荒れ、シミ、くすみにも
深く関わるということ！
糖と脂を抑える事で体型だけではなく
お肌まで綺麗になっている方が非常に多いです！
しかし分かってはいても。。。
こんな事思いませんか？
★自分の体重や体型が気になっている。。
でも食べるのを我慢出来たら苦労しない
★外食やお付き合いの場で食べない訳にもいかない
と、なかなか糖と脂肪を回避できないことも多いですよね！
糖と脂肪をカットするサプリってどうなん？
そんな時、思いつくのが
糖や脂をカットするサプリなど！しかし
ドラッグストアに沢山あるけど効果はあるの？
どんなものを選んだらいいの？
今までネットやなんとなく買ったサプリはあんまり効果を感じなかったにゃ〜
そんな方へ！
まずはサプリで
糖や油をカットする仕組みを知りましょう！
まず口から食べ物を摂ると消化（分解）され
吸収できるサイズになって栄養分として吸収されます。
糖質は、分解されて ブドウ糖になって吸収され
脂質は、分解されてグリセロールと脂肪酸になって吸収されます。
吸収しきれなかった【残りカス】が
便として排泄されます。
そしてほとんどの従来の市販サプリの分解法はこんな感じ
消化された後、サプリに含まれる食物繊維などでその“消化物”を包み、
腸で吸収されないよう排泄へもっていく
という仕組み。
そんなうまくいくものなのかにゃ？
そうなんです！
この消化物を包むタイミングが難しく
食前〇分前、と決められた時間に補給する必要があり、タイミングがかなり重要です！！
私も何度かこの手のサプリを試しましたが
飲むタイミングを忘れすごてしまうのでとても難しい！
実際のところこのタイミングや作業は神がかりなしくみだとも言われています💦
けっこう『賭け』みたいなしくみなんだにゃ！！
糖と脂をカットできるサプリを選ぶには？
という事で！私の推奨は
吸収を緩やかにし血糖値が急上昇を抑え、痩せやすくするサプリを選ぶ事。
当店のカットサプリプロテクトファイバー
は医療でのダイエットで話題のGLP-1↓
- 血糖値上昇抑制
- 基礎代謝アップ
- 食欲抑制
の効果のある痩せホルモンを分泌し
しっかり糖と脂と塩分までカットし
更に腸の働きを元気にし脂肪蓄積ストップする
効果まで行い肥満を防いでくれます♪
腸内細菌が作る天然の肥満防止薬といわれる短鎖脂肪酸を作ります♪
そしてもちろん薬剤師、管理栄養士のよって配合され
データがきちんとあり安心できるものです！
なかなか努力するのが苦手お付き合いが多い方は
糖と脂肪以外の野菜やたんぱく質もしっかり取り入れつつも
うまく糖と脂、塩分もをカットして美ボディと美肌を手に入れて下さいね✨
もっと集中して3キロ以上痩せたい！！という方は
こちらの集中プログラムがおすすめです♪
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※サプリの効果は生活習慣、体質によって個人差があります
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